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インディバってなに?
仕組みや効果、料金など詳しく解説いたします

「最近よくインディバって聞くけど、どういう機械なの?」
「他のエステの機械と何が違うの?」

女性のみなさまはインディバについて、このような疑問をお持ちかもしれません。
インディバとは一言で説明すると、ラジオ波を利用した温熱療法のこと。

新陳代謝を促すため、脂肪の燃焼が活発になったり老廃物が排出できたり…。
体の内部から健康に、そして美しくなれるんですよ。

今回はインディバの仕組みや効果、料金など詳しい概要をお伝えいたしますね。
この記事さえ読めば、インディバに関する疑問をすべて解消できますよ。
インディバに興味のある方は、ぜひ参考にしてくださいね♪


インディバとは?
仕組みを詳しくご紹介

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ここ数年で「温活」や「冷え取り」が話題になるくらい、体を温めることは大事だと言われています。

体を温める方法の中で、最先端にあると言われているのが「インディバ」です。
インディバとは、電磁波エネルギーによる高周波温熱機器。

電磁波エネルギーを体に送ることで、人体の各組織に「ジュール熱」を発生させます。
ジュール熱とは「戻し電極」と呼ばれる電極板と「エレクトロード」と呼ばれる様々な形状の電極で体を挟み、2つの電極の間を高周波が行ったり来たりすることで、体内のすべての生体細胞分子を細かく振動。

細胞同士が何度もぶつかることで発生する摩擦熱を、「ジュール熱」と言います。
このジュール熱の発生によって体内組織の温度を3~7度上昇し、体の芯から温まり代謝が上がり痩せやすくなるんですよ。

体を温めるという方法では温泉やサウナなどが有名ですが、それらは熱源が体の外側にあるので、約20~30分で冷めてしまいます…。

一方インディバは体の深部から温められるため、熱が冷めるまで2~4時間かかります。
そのため基礎代謝が上がっている時間が長く、より体を温める効果が高いんですよ。

ダイエットを目的でインティバを試してみたい方は、基礎体温が上がっている間にストレッチや筋トレ、膣トレなどを併せて行うと◎。

さらに大きなダイエット効果が期待できますよ♪
「筋トレやヨガをしているのになかなか痩せられない…」という方は、ぜひインディバを試してみてくださいね。

インディバの効果は?

基礎代謝がアップ
脂肪燃焼
冷え性改善
内臓機能の改善
免疫効果を高め治癒力、抵抗力がアップ
肩こりや腰痛など関節等の痛みの緩和
不妊・生理痛・PMSなど婦人機能の改善、産後のケア
自律神経のバランスの調整
バストアップやヒップアップのボディメイク

インディバの主な効果はこちらです。

お伝えした通り健康やダイエットにおいて、体を温めることはかなり重要。
インディバは体の外側だけでなく芯から温められるので、これだけの効果を感じられるんですよ。

・なかなか痩せない…
・肩こりがひどい…
・治療が優れない

という方はインディバの施術を受ければ改善できるかもしれません♪

インディバの
施術頻度と持続性は?

インディバの効果の持続性は、約1週間程度。
数回通うことで新陳代謝が高まり、効果を持続させられます。

目安としては、3~5回程度の施術を受けると◎。
継続することで体質が改善され、痩せやすい体を手に入れられますよ。

インディバの副作用は?

インディバの副作用は、ほとんどありません。
インディバの施術で発生するジュール熱は、安定性の高い優しい高周波で、やけどの心配はないです。

ただ施術後の体は熱を持っているため、数時間は体が火照る状態が続く可能性があります…。
そのため、こまめな水分補給を心がけてくださいね♪

インディバの
ダウンタイムは?

インディバは、ダウンタイムをとる必要がありません。

EMSやキャビテーションなど一般的なエステの機器はダウンタイムがありますが、それはやけどの恐れがあるから。
一方でインティバはやけどのおそれがほとんどないので、「仕事が忙しくて、ダウンタイムを取れない…」という方でも、安心して利用できますよ。

ただ、施術後に発汗を促す行為は控えると◎。
発汗すると体内にある熱が放出されるので、効果が薄れてしまう可能性があります…。

インディバの施術を受けた日は、湯舟には浸からずシャワーで済ませると良いですよ。

インディバの料金は?

インディバの料金は、施術する場所やサロンによってバラつきがあります。
今回は、それぞれの部位の平均の料金をお伝え致しますね。

ボディ(60分) 10000~12000円
フェイス(60分) 8000~10000円
ヘッド(20分) 4000~5000円

インディバは、EMSやキャビテーションなど一般的なエステの機器と同じくらいの料金で施術を受けられます。
ただ施術を受けるサロンによってバラつきがあるので、事前に調べておくのがおススメですよ♪

インディバに興味のある方へ

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最後までお付き合いただき、ありがとうございます。

今回はインディバの仕組み、効果、施術頻度など概要を詳しくお伝えいたしました。
お伝えした通りインディバは体の芯から温められ、基礎代謝がアップしたりダイエット効果があったり…。
さまざまなメリットをもたらしてくれます。

ぜひこの機会に、インディバを試してみてくださいね♪